دمنوش نعنا
نعنا از گیاهان پرخاصیت و دارای طبیعتی گرم و خشک می باشد. مهم‌ترین خاصیت دمنوش نعنا، تاثیر آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل‌پیچه، تهوع و اسهال است. همچنین از این دمنوش برای رفع بوی نامطبوع دهان و پیش گیری از بروز بیماری لثه‌ای استفاده می‌شود. دمنوش نعنا برای رفع سینه درد و سرفه نیز بسیار مفید است.
طرز تهیه: برگ های نعنا را بشویید و خشک کنید. سپس 2 قاشق غذا خوری برگ نعنا تازه را در یک قوری یا لیوان دمنوش بریزید و یک لیوان بزرگ آب جوش روی آن بریزید و اجازه دهید به مدت 10 الی 15 دقیقه دم بکشد. از برگ نعنا خشک شده نیز می توانید استفاده کنید. سپس در فنجان بریزید و میل کنید. در صورت تمایل می توانید دمنوش نعنا را با کمی عسل یا نبات آن را شیرین کنید.
نکته: خانم های باردار در مورد مصرف این دمنوش حتما با پزشک خود مشورت کنند.
دیدگاه های ثبت شده
عالی بود مخصوصا برای من که از ناراحتی معده رنج میبرم
سلام وخسته نباشید . بنده آلرژی شدید دارم و آب ریزش بینی در حد خیلی زیاد رفتم دکتر همه جوره قرص برام دادن ولی اصلا فایده ای نداشت. لطفا کمکم کنید. چندین ساله که دارم این آلرژی. دهنم منو سرویس کرده. تو جمع اصلا نمیتونم بشینم. میترسم برام بگن که کرونا گرفتین.ممنون
خیلی خوب بود.
عالی