دسته بندی: پیشرفته

طرز تهیه نان خشک رژیمی

نان، یکی از مواد غذایی اصلی در سفره غذایی ما ایرانی‌هاست و بسیاری از غذاهای اصلی با نان سرو می‌شوند. از طرف دیگر انواع نان دارای کربوهیدرات و کالری بالایی هستند و خوردن مداوم آن‌ها منجر به افزایش وزن می‌شود. به همین دلیل افرادی که قصد کاهش وزن دارند، تلاش می‌کنند نان را از رژیم […]

• ۳۸,۱۵۲ بازدید
• 4.1

  (16)
• ۵ دیدگاه