حتما سمانه جان ، اگه منظورت اینه که ایا دستور کیک یزدی رو میشه تو یه قالب بزرگتر انجام داد باید بگم مشکلی نداره اما داخل قالب های کوچک کیک بهتر در میاد 🙂
واقعا دستتون درد نكنه…سايتتون فوق العادس…همه چيز داره من از قسمت رژيم واسه لاغر كردنم خيلي استفاده ميكنم.رژيمهاتون به خصوص اون 15 روزهه واسه من كه ميخوام تازه شروع كنم سخت بود و من با استفاده از كالري غذاها خودم رژيم نوشتم.بازم ممنونم….
دیدگاه های ثبت شده
lممنون خیلی جالب بود کاش میشد از روی انها دانلود مکردم تا هرروز با دیدن انها راحت حرکات راتکرار می کردم
سایتت بسیار مفید و کمک کننده و همچنین زیباست.خدا قوت!
با سلام وخسته نباشيد از سايت مفيدتان متشكرم
سلام . مرسی از سایت توپ تون . همش در مودر لاغری رژیم گذاشتید در مورد چاقی هم رژیم دارید ؟ من قدم 180 و وزنم 60 هست . هر کاری میکنم وزن اضافه نمیکنم
خواهش میکنم مهرداد عزیز . برای افزایش وزن هم اگه رژیمی دیدم قرار میدم 🙂
عالي بود
ممنون غزاله جان 🙂
ممنون غزاله جان 🙂
بهترین و سالم ترین راه درمان چاقی
ممنون از شما 🙂
سلام عزیزم ، میشه برام دستور تهیه کیک یزدی بذاری ؟ یه سوال اگه تو ظرف مخصوص کپسول نریزیم اشکالی داره ؟
حتما سمانه جان ، اگه منظورت اینه که ایا دستور کیک یزدی رو میشه تو یه قالب بزرگتر انجام داد باید بگم مشکلی نداره اما داخل قالب های کوچک کیک بهتر در میاد 🙂
واقعا دستتون درد نكنه…سايتتون فوق العادس…همه چيز داره من از قسمت رژيم واسه لاغر كردنم خيلي استفاده ميكنم.رژيمهاتون به خصوص اون 15 روزهه واسه من كه ميخوام تازه شروع كنم سخت بود و من با استفاده از كالري غذاها خودم رژيم نوشتم.بازم ممنونم….
خواهش میکنم ، موفق باشی 🙂
ورزش کششی جدید ندارین؟
فعلا نه عزیزم ، همین ورزش هارو انجام بدی خودش خیلیه 🙂
سلام . واقعا عالی بود . خیلی ممنووون . موفق باشید
ممنون هلن جان 🙂