جدول کالری میوه ها
۱۸۰,۶۸۴ بازدید
جدول کالری, چاق شدن, چاقی, رژیم, کالری, کالری آجیل, کالری اب میوه, کالری برنج, کالری حبوبات, کالری خشکبار, کالری دسرها, کالری روزانه, کالری سبزی, کالری شیرینی, کالری غذاها, کالری غلات, کالری کیک, کالری گوشت, کالری لبنیات, کالری مواد غذایی, کالری میوه, کالری نان, کالری هر غذا, لاغر شدن, لاغری, محاسبه کالری, مقدار کالری
اینا برحسب کیلو کالریه؟؟
بله
یعنی میوه ها هم چاق کنندن لطفا یکی به یعنی میوه هم نباید زیاد خورد
نخیر.شما میوه بخور.همه چی بخور اصا.فقط باید مقدار کالری دریافتید کمتر از کالریه مصرفیت باشه.اونوخت لاغر میشید و برعکس
خوب و دقیق
ممنون
بسیار جال بود
کالری همه چی