غذاهای افزایش دهنده میل جنسی
سیب : خوردن سیب با خاصیت خوشبو کننده دهان موجب میشود که همسرتان بیشتر به شما نزدیک شود.
مارچوبه : این گیاه خوشمزه سرشار از ویتامین هایی است که نقش کلیدی در ساخت و تنظیم هورمون های بدن دارند.
موز : موز دارای ویتامین B6 است ، مصرف موز به تنظیم هورمون ها و ترشح سروتونین کمک میکند ، سروتونین باعث احساس سرخوشی و رضایت میشود ، این میوه شامل آنزیمی برای تقویت میل جنسی در مردان است علاوه بر این درد مفاصل رانیز کاهش میدهد.
کرفس : این گیاه باعث آزاد شدن هورمونی در عرق و بوی بدن مردان میشود که زنان را به خود جذب میکند ، کرفس انبار اندرستون و فرومونی برای افزایش میل جنسی زنان است ، اگر مقدار مناسبی از کرفس را به رژیم غذایی تان اضافه کنید مطمئنا زندگی جنسی خوبی خواهید داشت.
انجیر : این میوه دلپذیر به دلیل برخورداری از مقادیر بالای اسیدهای آمینه میل جنسی را شعله ور میکند.
سیر : هرگز از خوردن سیر خوددداری نکنید چرا که سیر با افزایش جریان خون موجب تقویت قوای جنسی میشود.
صدف : حاوی روی بسیار بالا برای تولید تستسترون در مردان است.
ریشه های گیاه مکا : ریشه های گیاه مکا مملو از قوی ترین نوع افروسدیاک ( ماده محرک جنسی ) و از مفید ترین مواد برای تقویت توانایی جنسی میباشد و نه تنها میتواند به عنوان مکملی برای غذا باشد بلکه میتواند به عملکرد بهتر و سلامت شما کمک کند.
کاکائو : در شکلات مواد طبیعی کافی برای فراهم کردن انرژی در طول عملیات یافت میشود ، فقط مقداری شکلات کافی است تا آندروفین لازم برای رابطه طولانی ایجاد شود.
فلفل : کاپساکین ماده ای که باعث سوزش در فلفل میشود برای تولید آندروفین ضروری است ، این ماده باعث افزایش سرعت خون در بدن و افزایش ضربان قلب میشود ، یک تکه کوچک از آن میتواند هیجان زیادی ایجاد کند.
هل : سرشار از مواد تقویت کننده جنسی است و مقدار کمی از پودر هل میتواند انرژی کافی را برای فرد فراهم کند.
زنجبیل : گرمای حاصل از زنجبیل نه تنها میتواند چاشنی چای باشد بلکه میتواند چاشنی زندگی جنسی هم باشد ، عصاره زنجبیل منجر به افزایش ضربان قلب و دمای بدن شود.
تخم کدو : این دانه ها توانایی جنسی واقعی را آزاد میکنند ، اگر زندگی جنسی خوبی میخواهید این تخمه ها که پر از روی و اسید های پر چرب هستند نیاز شما را برآورده میکنند.
کنف : کنف ماده جادویی برای زندگی جنسی سالم است و از زمان های بسیار دور از کنف برای تقویت قوای جنسی مردان استفاده میشده است ، عصاره دانه کنف حاوی مقادیر کافی از اسیدهای چرب اشباع نشده مونو و اسانس برای کمک به رابطه جنسی عالی است.
بادام : بادام موادی در خود دارد که برای تولید تستسترون ضروری میباشد ، افزایش این مواد باعث تجربه رابطه ای بهتر و طولانی تر میشود ، مصرف روزانه مقدار معینی از بادام در روز به شما برای رابطه ای با انرژی تر کمک میکند.
آب انار : اگر از اختلال جنسی رنج میبرید سریعا یک لیوان آب انار بنوشید ، فواید آب انار برای بهتر عمل کردن سیستم خون رسانی بدن و برای آمادگی سیستم ارگانیک بدن است و یک لیوان آب انار آنتی اکسیدان کافی برای دفع رادیکال های آزاد در بدن را فراهم میکند.
گوجه فرنگی : این میوه منبع طبیعی مواد محرک جنسی است ، این محصولات دارای ویتامین های لازم برای تولید تستسترون و اسپرم است.
درخت چهل سکه بیلوبا : این گیاه شرقی یک موهبت طبیعی برای بهره وری جنسی است ، درخت چهل سکه بیلوبا دارای مواد مغذی ضروری است که به افزایش باروری و تحریک جنسی کمک کند.
ماهی قزل آلا : ماهی های قزل آلا منبعی عظیم برای اسید های چرب امگا ۳ هستند و این چربی ها برای فعالیت بهتر غده جنسی بسیار موثرند.
آووکادو : این میوه سرشار از چربی های اشباع نشده است که در تولید مناسب تستسترون موثرند و انرژی جنسی فرد را حفظ میکنند.
مارچوبه : از قرن ۱۶ در فرانسه مارچوبه به عنوان یک محرک جنسی ثابت شده است ، این محصول که پر از پتاسیم ، فولیک اسید و ویتامین A ، C و E است به رابطه کیفیت بهتری میدهد.
ریحان : مقدار کمی از ریحان خشک شده میتواند فرد را به شدت تحریک کند.
دانه کاج : غنی از اسیدهای چرب ضروری و آهن است و یک راه حل ثابت برای مردان از زمان قرون وسطی بوده است ؛ اسید های چرب موجود در آن باعث حفظ باروری جنسی ، افزایش تولید تستسترون و اسپرم و در نهایت یک رابطه جنسی خوب میشود.
توت فرنگی : این میوه ها منبع خوبی برای ویتامین C هستند و عطر و طعم عالی توت فرنگی باعث شده تا محزرک جنسی پر طرفداری باشد.
زعفران : این ادویه عجیب و غریب دقیقا چیزی است که شما برای داشتن رابطه ای خوب به آن احتیاج دارید ، اگر مقداری زعفران را با شیر گرم مخلوط کنید و بخورید انرژی لازم را برای دو طرف فراهم میکند.
عسل : این ماده شیرین منبعی فوق العاده غنی از بور است که میتواند محرک شما باشد و باعث تاخیر شود ، ویتامین B موجود درآن منجر به تولید تستسترون و کمک به سلامت زندگی جنسی میشود.
خعلی ممنونم!
بخاطر مطالب آموزنده تون
امیدوارم در این موارد بیشتر مطلب ارائه دهید تا بتونیم ی زندگی خوب و سرشار از عشق رو بسازیم
ممنون از اطلاعاتتون
ببخشید امین خان اصلاح میکنم هههههه
امین آقا دستت درد نکنه خوب جواب ع ه رودادی.اینقدرنفهمه که نمیفهمه درصدزیادی ازمشکلات زوجین وطلاق ها علت اصلیش جنسیه.نیلوفربانو متشکریم.مهربان دستت دردنکنه.ایشالاهمه ومخصوصانیلوفرجون زندگی جنسی سالم وپرباری داشته باشید
مرسی از اطلاعات مفیدتون . کاملا با نظر آقای امین در خصوص اطلاع داشتن از سلامت جنسی موافقم. آگاهی داشتن از این مطالب نه تنها زشت نیست بلکه به سلامت رابطه زوجین کمک می کند.
خواهش میکنم دوست عزیز. موفق باشید!
خوب بود
بسیار مفید بود متشکرم
خوب بود
سلام . عالی بود . خیلی دوست دارم منبعی که مطالب را از انجا گردآوری میکنید به ایمیلم ارسال کنید . ممنون میشم
ممنون هنگامه جان ؛ عزیزم منابع زیاده ، میتونی مطالب رو در گوگل جستجو کنی 😉
مرسی عزیزم مطالب آموزنده بودن . میشه لطف کنید مطلب راجب نرمی غضروف بذارید و بگید چه مواد غذایی مفید هستن من 25 سالمه و این درد به شدت منو اذیت میکنه . مرسی دوست عزیز
حتما مریم جان ، خیلی متاسفم عزیزم ، باید از غذاهایی که خاصیت گرم و خشک دارن استفاده کنی ، روغن شتر مرغ برای ماساژ و از بین بردن درد خیلی موثره ، روغن زیتون یا روغن کنجد هم برای ماساژ خوبه ، چای زنجبیل هم میتونه برای کاهش درد موثر باشه ، سیر هم زیاد مصرف کن ، آش و سوپ و آبگوشت و در کل غذاهایی که خاصیت گرمی دارن مفیده عزیزم
سلام روغن بادام معرکست
چه جالب!
خیلی ممنون از مطالب خوب علمی و اشپزی و …
ممنون شراره جان 🙂
اینقدر به وضوح از مسائل جنسی ننویسید. زشت است
دوست عزیز من چیز خاصی ننوشتم که از نظر شما زشت برداشت شده !!! بی اطلاعی و مشکلات بین زوجین زشته نه مطلع بودن 🙂
برو بابا اسکل عقب افتاده.امثال تو واسه عهد پارینه سنگی هستید.همین افکار نخ نما و مسخره اجداد امثال شما هستن که باعث پس افتادن تحفه عتیقه ای مثل تو شدن وگرنه دونستن و اطلاع داشتن از سیستم بدن انسان و کمک به سلامت جنسی افراد نه تنها زشت نیست بلکه لازم و ضروریه..خاک بر سر تو و امثال تو با این طرز فکر عقب افتاده مسخرتون…
کاری با اون آقا ندارم
کسی که فحش میده عقب افتاده تره