-
- زمان آماده سازی
- دقیقه
-
- زمان پخت
- دقیقه
مواد لازم برای کوکی رژیمی موزی
- موز 2 یا 3 عدد
- جو پرک 2 لیوان
- چیپس خرما یا شکلات خرد شده 1 لیوان
- روغن 1/3 لیوان
- عصاره ی وانیل 1 قاشق چایخوری
مواد اصلی کوکی رژیمی موزی همون طور که از اسمش پیداست موز و جو پرک هستن. البته چیپس شکلاتی هم هست که این کوکی رو خیلی خوشمزه و جذاب میکنه. البته در این کوکی مقدار کمی هم روغن استفاده شده. بنابراین اگه دنبال دستوری هستید که کاملا رژیمی باشه و هیچ گونه روغن و شکلاتی نداشته باشه بهتره سری به طرز تهیه بیسکویت رژیمی بزنید.
طرز تهیه کوکی رژیمی موزی
مرحله اول:
فر را تا دمای 175 درجه ی سانتی گراد گرم کنید.
مرحله دوم:
کاسه ای بزرگ انتخاب کنید و موزها را با چنگال در آن له کنید. چیپس خرما، جو پرک، وانیل، و روغن را به کاسه اضافه کنید و خوب باهم مخلوط کنید. و اجازه دهید 15 دقیقه بماند.
مرحله سوم:
سپس با استفاده از قاشق از مخلوط بردارید و روی کاغذ شیرینی بریزید.
مرحله چهارم:
شیرینی ها را به مدت 20 دقیقه در فر قرار دهید تا کمی قهوه ای شوند.
یک دیدگاه برای طرز تهیه کوکی رژیمی موزی
دیدگاهتان را بنویسید
دستور آشپزی های مرتبط
کلمات کلیدی: ,,,,,
عالی
کالریشم ای کاش عنوان کنید باز م بزارین شیرینی رژیمی