صبحانه مهم ترین وعده غذایی است و خوردن آن باعث میشود تا شب سرحال و پر انرژی باشیم. اما ممکن است خوردن غذاهای تکراری باعث شود از خوردن صبحانه زده شویم و ترجیح بدهیم از قید آن بگذریم. فرنچ تست یا تست فرانسوی صبحانه ای بسیار خوشمزه است که در سطح بین المللی رواج پیدا کرده است. فرنچ تست گردویی هم شبیه به تست فرانسوی معمولی است با این تفاوت که روی آن با یک لایه گردوی خرد شده پوشانده شده است. گردوها در تابه همراه با تست بوداده میشوند و طعم و عطر بسیار خوبی به صبحانه شما میدهند. این تست های گردویی به ویژه مورد پسند بچه ها هستند. اگر فرزند شما از خوردن صبحانه سر باز میزند پیشنهاد میکنیم حتماً فرنچ تست گردویی را امتحان کنید.
تست فرانسوی گردویی را همچنین میتوانید همراه با چای به عنوان عصرانه یا میان وعده میل کنید. فراموش نکنید که در آشپزی همیشه جای خلاقیت هست. مثلا میتوانید در دستور تهیه فرنچ تست گردویی به جای گردو از مغزهای دیگری مثل بادام هم استفاده کنید. اگر نتیجه را دوست داشتید از بخش نظرات در پایین دستور به ما اطلاع بدهید.
از دیگر کاربران ایران کوک
از این به بعد خیلی راحت توی بخش کامنتها میتونید عکس اون غذایی که درست کردید رو آپلود کنید و با بقیه به اشتراک بذارید. 📸